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回答1
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何凤怡 医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
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乳腺癌骨扫描后,可通过补充蛋白质、维生素、矿物质、增加热量摄入、选择易消化食物等方式加速身体康复。 1.补充蛋白质:蛋白质是身体修复的重要原料,可多食用瘦肉、鱼类、豆类、蛋类等富含优质蛋白质的食物。 2.摄入维生素:多吃新鲜的蔬菜和水果,以补充维生素C、维生素E等抗氧化维生素,增强身体免疫力。 3.补充矿物质:适当摄入富含钙、铁、锌等矿物质的食物,如牛奶、菠菜、坚果等,有助于维持骨骼健康和身体正常代谢。 4.增加热量摄入:可选择一些高热量、易消化的食物,如米粥、面条、藕粉等,为身体提供足够的能量。 5.选择易消化食物:避免食用油腻、辛辣、刺激性食物,以免加重肠胃负担,可选择蒸、煮、炖等烹饪方式。 乳腺癌骨扫描后,合理的营养补充对身体康复至关重要。通过摄入富含蛋白质、维生素、矿物质的食物,增加热量摄入,选择易消化食物等方法,能为身体提供所需营养,加速康复。但具体的营养方案应根据个人情况制定,必要时可咨询营养科医生。
2025-03-24 09:50
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