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张文财 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
骨科
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压力山大的职场人将西洋参视为救星,是因其具有抗疲劳、增强免疫力、调节神经系统、改善心血管功能、促进消化等作用。 1. 抗疲劳:西洋参含有的皂苷能有效调节中枢神经,缓解身体与精神疲劳,让职场人保持精力充沛。 2. 增强免疫力:其富含多种营养成分,如多糖、氨基酸等,可增强机体免疫力,使职场人少生病。 3. 调节神经系统:能调节大脑神经活动,平衡兴奋与抑制过程,改善职场人因压力导致的失眠、焦虑等症状。 4. 改善心血管功能:有助于降低血液黏稠度,增加血液流动,对职场人可能出现的心血管问题有一定改善作用。 5. 促进消化:可促进胃肠蠕动,增强消化功能,缓解职场人因饮食不规律引起的消化不良。 综上所述,西洋参凭借多种功效,能帮助压力大的职场人缓解疲劳、增强体质、改善身心状态,所以被视为救星。但使用时需遵医嘱。
2025-03-25 08:03
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