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回答1
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李增清 主任医师
广东省妇幼保健院
三级甲等
儿科
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孩子便秘可通过调整饮食、培养排便习惯、增加活动量、腹部按摩和药物治疗等方法改善，如多吃蔬果、定时排便、适当运动、按摩腹部，必要时用乳果糖口服溶液、双歧杆菌四联活菌片、小麦纤维素颗粒等。 1. 调整饮食：增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜、水果、全麦面包等，促进肠道蠕动。 2. 培养排便习惯：让孩子每天定时排便，建立良好的排便反射。 3. 增加活动量：鼓励孩子适当运动，如散步、跑步、跳绳等，增强胃肠蠕动。 4. 腹部按摩：以孩子肚脐为中心，顺时针轻轻按摩腹部，促进排便。 5. 药物治疗：若便秘严重，可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、双歧杆菌四联活菌片、小麦纤维素颗粒等药物。 孩子便秘可通过多种方法改善。家长应先从生活方式调整入手，若效果不佳，可考虑药物治疗，但都需谨慎。若便秘持续不缓解，建议及时带孩子到正规医院就诊。
2025-03-25 08:59
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