-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
单忠艳 主任医师
中国医科大学附属第一医院
三级甲等
内分泌与代谢病科
-
老年人降尿酸，可选择黄瓜、芹菜、牛奶、薏米等食物。这些食物对降低尿酸水平有一定帮助。 1. 黄瓜：水分含量高，具有利尿作用，能促进尿酸排出体外，且黄瓜属于低嘌呤食物，适合尿酸高的老年人食用。 2. 芹菜：富含钾元素和膳食纤维，钾元素有助于促进尿酸排泄，膳食纤维能促进肠道蠕动，减少体内毒素堆积，辅助降低尿酸。 3. 牛奶：是优质蛋白质的来源，且为低嘌呤饮品，适量饮用牛奶可以补充身体所需营养，同时不会导致尿酸升高，还能在一定程度上降低尿酸水平。 4. 薏米：具有利水渗湿的功效，能够增加尿量，促进尿酸排泄，而且薏米中的嘌呤含量较低，适合老年人降尿酸食用。 老年人降尿酸除了合理用药外，饮食调整也很重要。黄瓜、芹菜、牛奶、薏米等食物可在日常饮食中适当增加摄入，帮助降低尿酸水平，但如果尿酸过高或出现痛风症状，应及时就医。
2025-03-25 11:25
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
老年人降尿酸可选择哪4种食物？
可穿戴设备如何助力高血糖患者合理选药？
嗜碱性粒细胞偏高导致的睡眠问题怎么解决
缺钾死亡前有哪些危险信号需警惕？
脚出汗与糖尿病有何关联及治疗方法？
血糖高打胰岛素心理压力大如何调节
空腹血糖6.5致睡眠差，如何恢复正常？
老年熬夜身高难恢复，有哪些恢复方法？
运动能否降低血糖突然升高的风险？
空气污染环境下糖尿病患者查体额外关注啥？
年轻人控制空腹血糖至最佳值的3个方法
凌晨三点血糖忽高忽低与稳如泰山的原因是什么？
空气污染下硒酵母胶囊如何为健康护航？
男性睾酮低有哪3大症状，该怎么办？
暗示水电解质紊乱的5个信号是什么？
更年期如何通过社群互助走出困境？
明星应对更年期头晕有哪些方法？
总吃雪糕发胖了怎么轻松应对？
如何为甲亢患者选对家庭用盐？
空气污染为何会增加糖尿病“传染”风险？