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回答1
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陈铿 副主任医师
广州医科大学附属市八医院
三级
重症肝病科
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职场人士胆红素高,不能碰高脂肪食物、高糖食物、酒精饮品、辛辣食物、高胆固醇食物等。 1. 高脂肪食物:如油炸食品、肥肉等,会加重肝脏代谢负担,不利于胆红素代谢。 2. 高糖食物:像糖果、蛋糕等,过量摄入易转化为脂肪堆积,影响肝脏功能。 3. 酒精饮品:酒精需在肝脏代谢,会损伤肝细胞,导致胆红素进一步升高。 4. 辛辣食物:辣椒、花椒等辛辣食物,可能刺激肠胃,影响消化功能,间接影响肝脏。 5. 高胆固醇食物:动物内脏、蛋黄等,过多胆固醇会增加肝脏处理负担。 胆红素高的职场人士要注意饮食,避免食用上述食物,以减轻肝脏负担,促进胆红素恢复正常。若胆红素持续异常,应及时到正规医院就诊。
2025-03-26 02:43
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