-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
-
职场人士压力大皮肤差，可通过吃橙子、香蕉、苹果、葡萄、草莓等水果改善。 1. 橙子：富含维生素C，具有抗氧化作用，能抑制黑色素形成，有助于提亮肤色，让皮肤更加光滑细腻。 2. 香蕉：含有丰富的维生素B族，可促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的抵抗力，改善皮肤干燥、粗糙等问题。 3. 苹果：富含果胶和纤维素，能促进肠道蠕动，帮助排出体内毒素，从而使皮肤状态更好，减少痘痘等问题。 4. 葡萄：含有原花青素，抗氧化能力强，能延缓皮肤衰老，保持皮肤的弹性和光泽。 5. 草莓：维生素含量高，能为皮肤补充营养，增强皮肤的水润度，使皮肤更加健康。 这些水果富含多种营养成分，对改善职场人士因压力大导致的皮肤差问题有一定帮助。但需注意适量食用，同时保持健康的生活方式。若皮肤问题严重，建议及时到正规医院的皮肤美容科就诊。
2025-03-26 06:01
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
荨麻疹用什么擦剂止痒效果较好？
未来头发爱油问题能否被彻底解决？
父亲有银屑病，遗传概率高该如何预防？
过敏性荨麻疹康复经验有哪些分享？
吃哪些食物可改善皮肤干燥状况？
社群分享脖子小肉粒去除有哪些经验？
老年人过敏症状危险，怎样做好防护？
皮肤过敏为何可能与甲醛有关，甲醛检测值正常重要吗？
脸颊长痘痘与哪4种日常习惯有关？
未来扁平疣有望被轻松根除吗？
中医养生如何加速面部皮炎康复？
哪3种日常营养食物可告别下巴痘痘？
AI医疗如何助力精准治疗遗传头发稀少？
明星常用的面膜使用频率是多久一次？
日常饮食怎样增强抵抗力防脚气传染
明星常用的解决嘴唇干的方法有哪些
营养失衡脱发应关注哪些方面？
心理压力大长痘，敷面膜能否缓解？
老年伤口结痂厚，家属应担忧哪些方面？
职场人患荨麻疹，饮食忌口有哪些助康复？