睡眠不足为何影响视力表数值致近视？_即问即答

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睡眠不足为何影响视力表数值致近视？

2025-03-26 00:00 点击扫描二维码更精彩

疾病：近视

问题：

睡眠不足为何影响视力表数值致近视？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陈荣新副主任医师

中山大学中山眼科中心

三级甲等

眼科

睡眠不足影响视力表数值引发近视，与眼内压力变化、眼部肌肉疲劳、泪液分泌异常、血液循环不畅、激素水平改变等有关。 1. 眼内压力变化：睡眠不足时，眼内压力可能出现波动，持续的眼压异常会影响眼球形态，进而干扰视力。 2. 眼部肌肉疲劳：眼睛周围的肌肉在长时间使用后需要通过睡眠来放松，睡眠不足使肌肉无法充分恢复，易导致调节能力下降。 3. 泪液分泌异常：睡眠不足会影响泪腺的正常功能，泪液分泌减少或质量下降，使眼睛干涩，影响视觉清晰度。 4. 血液循环不畅：睡眠过程中身体血液循环会进行调整，睡眠不足会导致眼部血液循环变差，营养物质供应不足。 5. 激素水平改变：睡眠不足会打乱体内激素分泌节律，某些激素失衡可能影响眼球的生长发育，增加近视风险。睡眠不足从多个方面影响眼睛健康，导致视力表数值变化，增加近视发生的可能性。保持充足睡眠对维护视力至关重要。若发现视力异常，应及时到正规医院眼科就诊。
2025-03-26 01:40

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