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陈鹏亮 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
泌尿外科
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让结石自行排出可通过增加饮水、适度运动、调整饮食、碱化尿液、药物辅助等方法。 1. 增加饮水:大量饮水能增加尿量,起到冲刷尿路的作用,利于较小结石排出。每天建议饮水2000 - 3000毫升。 2. 适度运动:如跳绳、跑步、上下楼梯等运动,可借助重力作用,促使结石移动排出。 3. 调整饮食:减少高草酸、高钙、高嘌呤食物摄入,如菠菜、牛奶、动物内脏等,多吃蔬菜水果。 4. 碱化尿液:对于尿酸和胱氨酸结石,可通过口服枸橼酸氢钾钠等药物碱化尿液,抑制结石形成,促进结石溶解排出。 5. 药物辅助:可使用坦索罗辛、多沙唑嗪等药物,松弛输尿管平滑肌,利于结石排出;还可服用排石颗粒、肾石通颗粒等中成药辅助排石。需遵医嘱使用。 让结石自行排出需综合多种方法,不过结石自行排出有一定条件限制,如结石大小、位置等。若结石较大或经一段时间保守治疗无效,应及时就医,采取合适治疗方案。
2025-03-26 11:42
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