-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
成杰辉 主任医师
广东省中医院
三级甲等
治未病中心
-
调理月经推迟不来又没怀孕的体质，可从饮食、运动、中药、艾灸、情绪调节等方面着手。 1. 饮食：多吃具有补气血、暖宫作用的食物，如红枣、桂圆、羊肉等，避免食用生冷、辛辣、油腻的食物。 2. 运动：适当进行有氧运动，如瑜伽、慢跑、太极拳等，可促进血液循环，调节内分泌。 3. 中药：可在医生指导下服用乌鸡白凤丸、八珍益母丸、逍遥丸等中药进行调理。 4. 艾灸：艾灸关元、气海、三阴交等穴位，能温通经络、散寒除湿，改善月经不调。 5. 情绪调节：保持心情舒畅，避免长期处于焦虑、紧张、抑郁等不良情绪中，可通过听音乐、旅游等方式缓解压力。 调理月经推迟不来又没怀孕的体质需要综合进行，从多方面入手。同时要长期坚持健康的生活方式和调理方法，若症状持续不改善，建议到正规医院就诊。
2025-03-26 11:54
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
怀孕1个月HCG值异常该如何看懂指标保好孕？
孕期胃酸烧心如何康复？孕妈必看！
小产后如何选择合适的水果？
孕产期间肚脐疼该如何正确应对？
吸奶器使用效果不佳的原因有哪些？
月经干净第一天同房会怀孕吗？看3关键因素
孕妇泡澡需要注意哪些事项？
中医如何调理改善怀孕早期流血状况？
剖腹产月子究竟要坐多少天？
孕妇吃黄芪存在哪3大风险？
社区怎样支持高龄产妇健康
怀孕乳头变黑如何正确护理？
打胎两次对生育力有哪些影响？
明星怀孕初期头疼该如何应对？
孕妇吃甜酒鸡蛋可能会引发哪些疾病？
人流后1个月再怀孕的正确做法是什么
不懂怀孕原因者应了解的男女接触秘密
39周胎动频繁，孕妈心理压力大如何调节
流产后确定能吃辣的时间是多久？
同房半个月测不出怀孕，准妈妈为何焦虑？