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回答1
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何清 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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空气污染有可能导致总是困想睡觉，主要与氧气含量降低、有害气体刺激、微生物感染、过敏反应、心理压力等因素有关。 1. 氧气含量降低：空气中污染物增多，会使氧气含量相对下降，大脑缺氧就容易使人困倦、想睡觉。 2. 有害气体刺激：如二氧化硫、氮氧化物等有害气体，被人体吸入后会刺激呼吸道和神经系统，影响正常生理功能，导致困倦。 3. 微生物感染：污染空气中可能存在大量细菌、病毒等微生物，人体吸入后易引发呼吸道感染等疾病，身体不适会使人感到疲倦、嗜睡。 4. 过敏反应：部分人对空气中的污染物过敏，过敏反应会引起鼻塞、流涕等症状，影响睡眠质量，进而白天困倦。 5. 心理压力：长期处于空气污染环境中，人们可能会产生心理压力和焦虑情绪，这些不良心理状态也会导致疲劳、困倦。 空气污染通过多种途径影响人体，可能会导致总是困想睡觉。若出现此类情况，可尽量改善所处环境，如使用空气净化器等。若症状持续不缓解，建议到正规医院就诊。
2025-03-27 05:05
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