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回答1
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钟选芳 主任医师
惠州市第一人民医院
三级甲等
消化内科
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胆囊摘除后消化不好，可通过饮食调整、补充消化酶、改善生活方式、调节肠道菌群、适当运动等方式管理。 1. 饮食调整：遵循低脂、高纤维原则，减少油腻、辛辣、刺激性食物摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等食物，少食多餐。 2. 补充消化酶：可在医生指导下使用复方消化酶胶囊、米曲菌胰酶片、多酶片等，促进食物消化。 3. 改善生活方式：规律作息，避免熬夜和过度劳累，保持心情舒畅，减轻精神压力。 4. 调节肠道菌群：适当补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、乳酸菌素片等，维持肠道微生态平衡。 5. 适当运动：选择散步、慢跑、瑜伽等有氧运动，促进胃肠蠕动，增强消化功能。 胆囊摘除后消化不好是常见问题，通过上述综合管理措施，可有效缓解症状。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院消化内科就诊。
2025-03-27 01:28
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