-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
蔡金梅 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
老年内分泌科
-
老年人群肩颈疼痛可通过改善生活习惯、物理治疗、药物治疗、运动锻炼、就医诊治等方式应对。 1.改善生活习惯：避免长时间低头、保持正确坐姿和睡姿，选择合适高度的枕头。 2.物理治疗：可采用热敷、按摩、针灸等方法，促进肩颈血液循环，缓解肌肉紧张。 3.药物治疗：可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林、双氯芬酸钠等，减轻炎症和疼痛。 4.运动锻炼：进行适当的肩颈运动，如颈部伸展、旋转，肩部耸肩、环绕等动作，增强肩颈肌肉力量。 5.就医诊治：若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，排查是否有颈椎病、肩周炎等疾病，进行针对性治疗。 老年人群出现肩颈疼痛，可先尝试通过改善生活习惯、物理治疗和运动锻炼缓解。若疼痛严重，需在医生指导下合理用药。若症状持续不改善，应及时就医明确病因并治疗。
2025-03-28 12:17
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
老年人拉出黑色屎需警惕哪些疾病
哪3种食物有助于老年人软化血管？
老年人不打自费疫苗为何患病风险飙升？
老年朋友喝鹿茸血酒能预防哪些疾病？
老年人身体不适，腹腔镜手术是否合适？
老年人肚脐发臭隐藏着哪些健康风险？
权威研究显示纤溶酶对老年人健康有何重要意义？
老年人头发稀疏后多久能长出来
老年人喝西洋参黄芪泡水有哪些禁忌？
老年人背肌训练的4个黄金动作是什么？
老年甲状腺疼痛为何早筛早治很重要？
鹿茸如何在家庭关怀中守护老人健康？
老年人大量吃松子会有哪些健康隐患？
运动热潮下心脏猝死的8大征兆是什么
老年群体恶性肿瘤多大时治疗较关键
老年人误服过期维C可能引发哪些疾病？
老人右脚掌前部疼，家人护理要点有哪些？
老年脚甲变黑可能是哪些健康信号？
老年胳膊有硬块的康复方法有哪些？
70岁老人鼻子频繁出血可能隐藏哪3种疾病？