闪到腰后心理调节对恢复时间有何作用_即问即答

即问即答

闪到腰后心理调节对恢复时间有何作用

2025-03-28 01:37 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

闪到腰后心理调节对恢复时间有何作用

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

王秦耕主任医师

江苏省人民医院

三级甲等

康复医学中心

闪到腰后进行心理调节，对恢复时间有积极作用，主要体现在缓解焦虑情绪、增强治疗信心、促进身心放松、提高依从性、利于身体恢复内稳态等方面。 1. 缓解焦虑情绪：闪腰后患者常因疼痛和行动不便而焦虑，心理调节可缓解焦虑，避免因负面情绪导致肌肉紧张，加重疼痛。 2. 增强治疗信心：良好的心理调节能让患者相信治疗方法有效，积极配合治疗，主动进行康复训练。 3. 促进身心放松：通过心理调节，如深呼吸、冥想等，可使身体和心理放松，缓解腰部肌肉痉挛，减轻疼痛。 4. 提高依从性：保持积极心态，患者会更愿意遵循医嘱，按时用药、休息和进行康复锻炼。 5. 利于身体恢复内稳态：心理状态平稳有助于身体内分泌和神经系统稳定，促进身体自我修复机制发挥作用。闪到腰后进行心理调节，能从多个方面影响恢复进程，通过缓解不良情绪、增强信心等，帮助患者更好地应对闪腰状况，缩短恢复时间。因此，闪腰后不应忽视心理调节的重要性。
2025-03-28 09:32

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

推荐医生 更多»