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回答1
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杨钦河 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
中医科
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秋冬喝当归红枣鸡蛋红糖水有诸多暖身妙处，如补血养血、调理月经、健脾益胃、补充营养、促进血液循环等。 1. 补血养血：当归和红枣都有良好的补血作用，能改善秋冬因气血不足导致的手脚冰凉。 2. 调理月经：对于女性而言，此饮品可在一定程度上缓解经期不适，调节月经周期。 3. 健脾益胃：红枣能健脾益胃，增强脾胃功能，有助于营养物质的消化吸收。 4. 补充营养：鸡蛋富含蛋白质等多种营养成分，为身体提供能量，增强免疫力。 5. 促进血液循环：红糖性温，能促进血液循环，加快新陈代谢，让身体暖和起来。 当归红枣鸡蛋红糖水在秋冬季节是一款暖身又养生的饮品。它综合了当归、红枣、鸡蛋和红糖的功效，对人体有多种益处。不过，饮用时也需注意适量，若有特殊疾病或身体不适，建议咨询专业医生。
2025-03-31 08:54
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