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回答1
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黄越芳 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
儿科
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儿童便秘不排便可通过调整饮食、增加运动、培养排便习惯、腹部按摩及使用药物等方法解决。 1. 调整饮食：多给儿童吃富含膳食纤维的食物，如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。 2. 增加运动：鼓励儿童多参加户外活动，如散步、跑步、跳绳等，可增强胃肠蠕动功能。 3. 培养排便习惯：每天固定时间让儿童尝试排便，建立良好的排便反射。 4. 腹部按摩：以儿童肚脐为中心，顺时针轻轻按摩腹部，可促进肠道蠕动。 5. 使用药物：可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、开塞露、聚乙二醇电解质散等药物，改善便秘症状。 儿童便秘不排便可通过多种方法改善。调整饮食和增加运动是基础，培养排便习惯和腹部按摩能辅助改善，必要时可使用药物。若便秘持续不缓解，建议到正规医院就诊。
2025-03-31 10:04
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