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回答1
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张志敏 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
中医科
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经络保健搭配泡酒，可从选酒、选药材、掌握浸泡时间、注意饮用方式和关注适用人群等方面提升效果。常用药材有黄芪、当归、杜仲等。 1. 选酒：应选择度数适中的白酒，一般50 - 60度较为合适，这样有利于药材中有效成分的溶出。 2. 选药材：黄芪能补气升阳、固表止汗，当归可补血活血、调经止痛，杜仲能补肝肾、强筋骨，根据自身经络状况选择合适药材。 3. 浸泡时间：通常浸泡1 - 3个月，让药材与酒充分融合，使有效成分充分溶解在酒中。 4. 饮用方式：适量饮用，不可过量，可在饭后少量饮用，以减轻对肠胃的刺激。 5. 适用人群：并非所有人都适合，体质虚弱、对酒精过敏者等人群不宜饮用，饮用前需评估自身身体状况。 经络保健搭配泡酒要综合考虑多方面因素，选对酒和药材，掌握好浸泡时间和饮用方式，同时明确适用人群。但需注意，饮用泡酒进行经络保健应遵医嘱，如有不适及时就医。
2025-03-31 09:34
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