高血糖患者可通过食用部分食物和药物降低血糖，食物如苦瓜、洋葱、菠菜、燕麦、魔芋等，药物如二甲双胍、格列齐特、阿卡波糖、胰岛素、西格列汀等。 1. 苦瓜：含有类似胰岛素的物质，有一定的降糖作用，能促进糖分分解。 2. 洋葱：含有前列腺素A和含硫氨基酸，有扩张血管、降血脂的作用，有助于血糖的控制。 3. 菠菜：富含膳食纤维，可延缓碳水化合物的吸收，稳定血糖。 4. 燕麦：属于高纤维食物，能延缓糖类吸收，使餐后血糖上升平缓。 5. 魔芋：吸水性强，含热量低，增加饱腹感的同时，可延缓葡萄糖的吸收。 6. 二甲双胍：增加外周组织对葡萄糖的摄取和利用，抑制肝糖原异生。 7. 格列齐特：刺激胰岛β细胞分泌胰岛素，降低血糖水平。 8. 阿卡波糖：抑制碳水化合物的消化酶，延缓碳水化合物的吸收，降低餐后血糖。 9. 胰岛素：补充体内胰岛素不足，是控制高血糖的重要手段。 10. 西格列汀：通过增加活性肠促胰岛激素的水平，降低血糖。 高血糖患者可结合自身情况选择合适的食物和药物来降低血糖，但药物使用需遵医嘱。同时，合理饮食和适当运动也是控制血糖的重要措施。若血糖控制不佳，应及时到正规医院内分泌科就诊。