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回答1
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何超拔 主治医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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职场人解决前列腺稍大问题,可从生活习惯、饮食、运动、药物治疗、定期检查等方面入手。 1. 生活习惯:避免久坐,职场人长时间坐着工作会压迫前列腺,应定时起身活动。规律作息,保证充足睡眠,避免熬夜。 2. 饮食:多吃蔬菜水果,如西红柿、西兰花、苹果等,避免辛辣、刺激性食物,减少酒精摄入。 3. 运动:适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、深蹲等,增强体质,促进血液循环。 4. 药物治疗:可使用非那雄胺、坦索罗辛、前列舒通胶囊等药物,需遵医嘱使用。 5. 定期检查:定期进行前列腺检查,监测前列腺大小变化及相关指标。 职场人面对前列腺稍大问题,可通过改善生活习惯、调整饮食、加强运动、合理用药及定期检查等方法来解决。若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
2025-04-01 08:30
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