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回答1
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林玉洁 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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可穿戴设备监测健康时，肉苁蓉辅助调养有一定可行性，涉及增强免疫力、改善肾功能、抗疲劳、调节内分泌、润肠通便等方面。 1. 增强免疫力：肉苁蓉含多种营养成分，能促进免疫细胞增殖，提高机体免疫功能，减少疾病发生。 2. 改善肾功能：传统医学认为，肉苁蓉有补肾阳、益精血功效，对肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等有改善作用。 3. 抗疲劳：其能提高机体耐力，改善疲劳状态，使身体更有活力。 4. 调节内分泌：有助于调节体内激素水平，维持内分泌系统稳定。 5. 润肠通便：肉苁蓉能促进肠道蠕动，改善便秘，保持肠道健康。 可穿戴设备能实时监测健康指标，肉苁蓉在多方面有调养功效，二者结合有一定益处。但使用肉苁蓉调养需根据自身体质，且应遵医嘱，若有不适要及时就医。
2025-04-01 04:38
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