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回答1
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周祎 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
产科
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怀孕初期吃瓜子可能存在肥胖、上火、消化不良、过敏、血糖升高等风险。 1. 肥胖：瓜子热量较高，怀孕初期过量食用，易使热量堆积转化为脂肪，导致孕妇体重增长过快。 2. 上火：瓜子多经过炒制，性燥热，食用过多可能引发孕妇上火，出现口干舌燥、咽喉肿痛等症状。 3. 消化不良：怀孕初期孕妇肠胃功能相对较弱，大量吃瓜子会增加肠胃负担，引起腹胀、腹痛等消化不良症状。 4. 过敏：部分孕妇可能对瓜子过敏，食用后会出现皮疹、瘙痒、呼吸急促等过敏反应。 5. 血糖升高：如果是添加了糖分的瓜子，过量食用可能导致孕妇血糖升高，不利于孕期血糖的控制。 怀孕初期适量吃瓜子有一定益处，但要警惕上述风险。孕妇需根据自身情况合理食用，若食用后出现不适，应及时就医。
2025-04-01 03:35
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