12岁小男孩作业拖拉一讲就哭正常吗
近写作业总是拖到很晚,妈妈一催就忍不住掉眼泪。明明知道该快点写完,可就是控制不住走神发呆,心里像压着石头。现在看到课本就头晕,早上起床总说肚子疼,上周因为数学作业没完成被老师批评后,不愿意去学校了。
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回答1
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刘月华 副主任医师
苏州精神病医院
精神心理科
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孩子出现这种情况其实挺常见的,很多这个阶段的孩子都会遇到类似的困扰。我先帮你理清几个关键点: 情绪开关敏感是正常现象。12孩子的大脑情绪中枢正处于高速发育期,就像正在升级的电脑系统,遇到压力容易"卡顿"。哭不是软弱,而是他还没学会好的情绪表达方式。 拖拉背后可能有隐形压力。要观察他是否在逃避具体科目,或者曾经在作业上受过打击。有些孩子会因为害怕做不好,用拖延来缓解焦虑。 家长沟通要换"触发词"。试着把"快点写"换成"需要我坐旁边陪会儿吗",把"怎么还没写完"换成"这道题需要帮忙吗"。重zhong点要让他感受到支持而不是催促。 建立15分钟分段机制。用番茄钟工作法,写15分钟休息5分钟,完成小目标就击掌庆祝。这比催他"赶紧写完"有效。 生理症状要重视但别紧张。头晕腹痛可能是压力带来的躯体反应,可以带他做喜欢的运动,比如每天跳绳10分钟,既能释放压力又能改善身体不适。 如果这种情况持续超过1个月,或者出现拒绝上学、睡眠问题,建议来医院做专业评估。现在可以先记录他每天写作业时的具体表现:什么科目容易拖延?哭之前发生了什么?这些细节能帮助我们找到好的解决方法。记住,这不是孩子故意不听话,而是成长过程中的"系统升级期",需要我们共同耐心调试。
2025-04-02 10:39
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