青春期孩子不听话和父母对着干怎么办
2025-04-02 08:53
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近几个月发现孩子越来越难沟通，说两句就顶嘴摔门。作业不按时完成，周末总跑出去和朋友混到半夜。我们提建议他全当耳旁风，甚至故意反着来，家里气氛紧张得像火药桶，稍微碰下就能吵起来。
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回答1
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刘月华 副主任医师
苏州精神病医院
精神心理科
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青春期的孩子出现这种情况其实很常见，这是他们开始建立自我认同的表现。这个阶段大脑前额叶皮质还在发育，情绪控制和理性决策能力较弱，容易出现冲动对抗行为。作为家长需要注意几个方面： 首先调整沟通方式，命令式的"你应该"会激发逆反心理，可以换成"你觉得这样安排怎么样"的平等对话。每天留出15分钟专注倾听孩子说话，不评判不打断，建立信任感。 其次要理解孩子对抗背后可能有未被满足的心理需求。比如故意晚归可能是想证明自己独立，沉迷社交可能是渴望同伴认同。可以试着和孩子探讨"你希望我们怎么支持你"，而不是直接否定他的选择。 设立底线时要抓大放小，把遵守的规则（如、法律）和可以协商的事项（如发型、娱乐时间）分开。执行规则时要全家态度一致，避免一方管教另一方拆台。 后要给孩子试错空间，有些经验需要他自己体会。如果出现持续两周的情绪低落、自伤倾向或严重行为问题，建议带孩子到专业机构评估。现阶段重要的是保持情绪稳定，让孩子感受到即使有冲突，家依然是的港湾。
2025-04-02 10:56
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