小孩经常眨眼睛是什么原因怎么办
近两个月发现孩子频繁眨眼睛,开始以为是眼睛发炎,滴了眼药水也没好转。孩子自己说眼睛不疼不痒,但就是控制不住想眨眼,尤其是在写作业或者紧张的时候明显。老师也提醒过几次,担心影响课堂注意力。
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回答1
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陈诗军 副主任医师
无锡精神病医院
婚姻情感
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小朋友出现频繁眨眼的情况,在排除眼科疾病后,我们需要考虑心理行为方面的因素。8这个段的孩子,常见原因可能有三个方面:一是情绪紧张时的无意识动作,比如课业压力或社交焦虑;二是形成了习惯性抽动,这类动作往往在专注或疲惫时加重;三是某些神经发育性问题早期的表现。 建议家长先做好三件事:1.避免提醒或指责这个行为,过度关注可能加重症状;2.记录孩子眨眼的高发场景,比如是否在特定课程、见到某个人或完成某项任务时明显;3.每天安排30分钟户外活动,通过运动释放压力。同时注意减少电子屏幕使用时间,每天9小时睡眠。 如果这种情况持续超过三个月,或伴随清嗓子、耸肩等其他小动作,建议带孩子到专业机构做系统评估。期间请保持平常心,多数类似情况通过心理疏导和环境调整都能得到改善。
2025-04-02 15:26
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