这个阶段的孩子出现叛逆表现其实是正常的心理发展过程。14左右大脑前额叶皮质还在发育，情绪控制能力和长远规划能力较弱，容易冲动行事。但家长的处理方式会直接影响亲子和孩子的心理成长，建议从这几个方面调整： 首先把"管教"思维转成"沟通"模式。试着每天找20分钟完全不谈学习、不提要求，就聊聊他感兴趣的游戏或动漫。注意用"我注意到你近..."代替"你怎么又..."的指责句式，避免触发对抗情绪。 其次建立清晰的边界。可以和孩子共同制定手机使用规则，比如写作业后能玩1小时，超时则第二天减少时间。关键是要让他参与制定过程，而不是单方面宣布规定。当他遵守约定时，及时给予具体肯定。 处理冲突时要"对事不对人"。比如发现偷钱充值，可以严肃地说"这个行为伤害了家人对你的信任"，而不是"你就是个坏孩子"。惩罚措施需要提前约定好，且可执行，比如用家务劳动抵扣充值金额。 这个阶段的孩子特别需要被尊重和认可。可以每周让孩子主导安排一次家庭活动，哪怕是教你们打一局游戏。当他感受到自己被平等对待，才会逐渐打开心扉。如果出现持续的自伤行为或拒绝上学，建议及时面诊评估。