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回答1
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刘涛 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
皮肤性病科
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身上热了就痒，可能是胆碱能性荨麻疹、皮肤干燥等原因导致，可通过日常护理、药物治疗等方式改善，常见方法有保持凉爽、皮肤保湿、口服抗组胺药、外用止痒剂、调节情绪等。 1. 保持凉爽：尽量待在凉爽通风的环境中，避免剧烈运动、热水澡等导致身体过热的行为，减少诱发瘙痒的因素。 2. 皮肤保湿：使用温和、滋润的护肤品，保持皮肤水分，缓解因皮肤干燥引起的瘙痒。 3. 口服抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，可抑制组胺释放，减轻瘙痒症状。需遵医嘱使用。 4. 外用止痒剂：炉甘石洗剂、复方樟脑乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等，能缓解皮肤瘙痒不适。 5. 调节情绪：精神紧张、焦虑也可能加重瘙痒，可通过听音乐、冥想等方式放松心情。 身上热了就痒会给生活带来不便，通过上述方法能在一定程度上缓解症状。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院的皮肤性病科就诊。
2025-04-03 08:18
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