-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李梅梅 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
呼吸内科
-
空气污染严重时，可通过玉竹煲汤、煮粥、泡茶、做膏、拌凉菜等方式养护肺部。 1.玉竹煲汤：将玉竹与猪肺、沙参等食材搭配，加入适量清水炖煮，能起到润肺止咳、生津止渴的作用。 2.玉竹煮粥：把玉竹与大米一起煮成粥，易于消化吸收，可滋养肺部，缓解因空气污染引起的不适。 3.玉竹泡茶：用玉竹单独或与其他润肺中药材如麦冬、百合等一起泡茶，能有效减轻肺部负担。 4.玉竹做膏：将玉竹熬制成膏状，口感较好，方便食用，具有一定的滋补功效。 5.玉竹拌凉菜：把玉竹焯水后与其他蔬菜凉拌，清爽可口，也能为肺部健康助力。 在空气污染严重的情况下，利用玉竹的这些食用方法可起到养护肺部的作用。但需注意，若肺部不适症状严重，应及时就医。
2025-04-04 10:54
-
专家咨询
更多>
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
60岁患肺气肿，做好哪3点可改善病情？
缓解室间隔缺损手术后遗症疼痛的方法有哪些
可穿戴设备监测胸口发热对健康管理有何作用？
左胸口上方按压疼痛的5种常见病因是什么？
哪些营养食物可缓解睡醒后胸口正中间疼？
职场人如何识别心梗早期症状？
权威专家解读肺部结节能否自愈的秘密
揉胸能让胸部变大吗？
先天性心脏病患者情绪调节有哪5个妙招？
肺栓塞早期症状有哪些，为何让患者痛苦？
胸膜炎疼痛难忍如何有效缓解？
如何通过看懂心电图快速缓解心肌梗死症状？
家庭肺部疾病患者陪同检查挂什么科
心电图短PR间期患者有哪些饮食建议？
可穿戴设备监测下心脏病患者吃水果有何效果
男性左胸隐痛可能与哪些因素有关？
职业病防护与急性前壁心肌梗死有何关联？
空气污染对肺部有哪些伤害，该如何应对？
下壁心肌梗死发作有哪些急救知识？
职场人了解心脏结构知识对防心脏病有何用？