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陈明春 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
皮肤科
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毛囊炎患者绝不能碰的5类食物为辛辣食物、油腻食物、甜食、酒类、发物,如辣椒、油炸食品、蛋糕、白酒、海鲜等。 1. 辛辣食物:辛辣食物具有较强刺激性,食用后会使体表血管扩张,加重毛囊炎症,不利于病情恢复,像辣椒、花椒、生姜等都应避免。 2. 油腻食物:这类食物脂肪含量高,会增加皮脂腺分泌,导致皮肤油脂过多,堵塞毛囊,加重炎症,常见的油炸食品、肥肉等都在其列。 3. 甜食:甜食含糖量高,在体内代谢会产生过多热量,促使皮脂腺分泌旺盛,影响毛囊健康,如蛋糕、糖果、甜饮料等。 4. 酒类:酒精会刺激皮肤血管,加快血液循环,使炎症部位充血更严重,还可能影响药物疗效,白酒、啤酒、红酒等都不宜饮用。 5. 发物:发物可能会诱发或加重炎症,海鲜、羊肉、韭菜等都属于发物,食用后可能导致毛囊炎症状加剧。 毛囊炎患者在饮食上需格外注意,避免食用上述5类食物,以清淡饮食为主,多吃蔬菜水果,这样有助于病情的恢复。若症状严重,应及时就医治疗。
2025-04-04 04:12
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