打工人常见的职业病有颈椎病、腰椎病、干眼症、肠胃疾病、腕管综合征等。 1. 颈椎病：长期伏案工作使颈椎处于不良姿势，易导致颈椎间盘退变、骨质增生等，压迫神经血管。可通过按摩、牵引缓解，也可使用颈复康颗粒、甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片等药物，需遵医嘱。 2. 腰椎病：久坐、久站或弯腰负重，使腰椎承受压力过大，引发腰椎间盘突出等。要避免腰部过度劳累，可进行热敷、针灸，药物可选择腰痛宁胶囊、布洛芬缓释胶囊、氯唑沙宗片等。 3. 干眼症：长时间看电脑屏幕，眨眼次数减少，泪液分泌不足。可多休息眼睛，使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等。 4. 肠胃疾病：饮食不规律、精神压力大易引发胃炎、胃溃疡等。要保持规律饮食，可服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁片、多潘立酮片等药物。 5. 腕管综合征：频繁使用手腕，如打字员，会导致腕部正中神经受压。可佩戴手腕支具，药物可选用甲钴胺分散片、维生素B1片、地塞米松片等。 打工人面对这些职业病，要注意保持良好的工作习惯和生活方式，出现症状及时就医，遵医嘱治疗。