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回答1
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张程 主治医师
广州市第十二人民医院
三级
职业病科
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改善工作环境预防结石可从调节温度湿度、减少粉尘污染、保障饮水质量、合理安排工作强度、优化工作姿势等方面入手。 1. 调节温度湿度：高温环境易使身体水分大量流失，尿液浓缩，增加结石形成风险。应调节工作环境温度和湿度，避免高温作业，减少水分过度蒸发。 2. 减少粉尘污染：长期处于粉尘较多的工作环境，部分粉尘可能进入人体，影响代谢，增加结石几率。可安装通风设备，降低粉尘浓度。 3. 保障饮水质量：工作场所应提供清洁、卫生的饮用水，鼓励随时补充水分，稀释尿液，防止晶体沉积。 4. 合理安排工作强度：避免过度劳累，合理安排工作时间和休息，保证身体正常代谢功能。 5. 优化工作姿势：长时间保持同一姿势工作，影响尿液正常排泄。应定时活动身体，避免久坐或久站。 通过改善工作环境的温度湿度、减少粉尘、保障饮水、合理安排工作强度和优化工作姿势等措施，可降低结石发生风险。若出现结石相关症状，应及时到正规医院的职业病科或泌尿外科就诊。
2025-04-07 01:22
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