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回答1
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董新民 副主任医师
江苏省中医院
三级甲等
老年科
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老年人经常口甜,可从饮食、运动、情绪、药物、就医检查等方面调理。 1. 饮食:减少甜食、油腻、辛辣食物摄入,多吃清淡、易消化食物,如蔬菜、水果、粗粮等,保持饮食均衡。 2. 运动:适当进行有氧运动,如散步、太极拳、八段锦等,促进新陈代谢,增强身体抵抗力。 3. 情绪:保持心情舒畅,避免焦虑、紧张、抑郁等不良情绪,可通过听音乐、下棋等方式缓解压力。 4. 药物:可在医生指导下使用一些中药调理,如人参健脾丸、参苓白术散、藿香清胃胶囊等。 5. 就医检查:若口甜症状持续不缓解或伴有其他不适,应及时就医,检查血糖、糖化血红蛋白等指标,排查糖尿病等疾病。 老年人经常口甜,可先通过饮食、运动、情绪等方面自我调理。若症状无改善,可遵医嘱用药。必要时及时就医检查,明确病因并针对性治疗。
2025-04-07 07:52
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