-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
罗翠文 主治医师
广东省中医院
三级甲等
治未病中心
-
开水泡枸杞助力提升生活质量，主要体现在养肝明目、滋补肝肾、增强免疫力、改善睡眠、抗疲劳等方面。 1. 养肝明目：枸杞富含胡萝卜素，在人体内可转化为维生素A，能保护眼睛晶体纤维部分，改善视觉系统，缓解眼睛疲劳、干涩等症状。 2. 滋补肝肾：中医认为枸杞归肝、肾经，对于肝肾阴虚有一定的滋补作用，可改善因肝肾不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。 3. 增强免疫力：枸杞含有枸杞多糖等多种营养成分，能够调节人体免疫系统，增强机体的抗病能力，减少患病几率。 4. 改善睡眠：其含有的多种营养物质有助于调节神经系统，使人身心放松，一定程度上改善睡眠质量。 5. 抗疲劳：能提高身体的能量代谢，补充身体消耗的能量，缓解身体疲劳感，让人保持精力充沛。 开水泡枸杞具有多种益处，从养肝明目到抗疲劳等多方面都能对生活质量起到提升作用。不过，应适量饮用。若有相关健康问题，建议到正规医院咨询专业医生。
2025-04-06 22:37
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
压力大致痘痘痘印疯长，如何调节情绪改善？
利巴韦林治疗扁平疣是否靠谱？
社区支持计划如何帮助告别面部黄褐斑？
哪3个方法能搞定口周皮炎恢复健康肌肤？
中医如何调理大腿网状红血丝？
皮肤过敏长期不好会有哪些危害？
哪4条政策法规助力脸上斑点多人群健康调理？
毛囊炎患者绝不能碰的5类食物有哪些？
寄生虫肆虐，为何阿苯达唑片必不可少？
同样作息，为何有人不起痘有人满脸痘
面部螨虫引发瘙痒难眠如何解决？
最新研究表明牛皮癣不具备传染性是真的吗？
如何改善结肠黑变病导致的睡眠问题？
可穿戴设备能否助力去除脸上黑头？
湿疹患者喝牛奶有哪3大风险及应对办法？
痤疮不及时用盐酸多西环素治疗有何严重后果？
身上一热就痒，有哪些管用的解决办法？
夏季高发皮肤病，权威推荐哪几款药膏？
空气污染引发炎症，红霉素肠溶胶囊能否应对？
权威专家揭秘头发出油怎么治疗