孕期胃酸烧心如何康复？孕妈必看！_即问即答

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孕期胃酸烧心如何康复？孕妈必看！

2025-04-06 21:24 点击扫描二维码更精彩

疾病：怀孕与妊娠病

问题：

孕期胃酸烧心如何康复？孕妈必看！

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

王英副主任医师

韶关市第一人民医院

三级甲等

产科

孕期胃酸烧心康复可通过调整饮食、改变生活方式、适当运动、药物治疗、心理调节等方式。 1. 调整饮食：避免食用辛辣、油腻、酸性食物，少食多餐，避免过饱，可适当吃些面食、苏打饼干等碱性食物中和胃酸。 2. 改变生活方式：饭后不要立即躺下，睡觉时可将上半身垫高15-20度，减少胃酸反流。 3. 适当运动：如散步等轻度运动，可促进胃肠蠕动，缓解胃酸烧心症状，但要避免剧烈运动。 4. 药物治疗：若症状严重，可遵医嘱使用铝碳酸镁、碳酸氢钠、氢氧化铝凝胶等药物缓解症状。 5. 心理调节：保持心情舒畅，避免精神紧张、焦虑等不良情绪，因为情绪波动也可能加重症状。孕期胃酸烧心是常见现象，通过上述康复方法可有效缓解症状。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院妇产科就诊。
2025-04-07 00:57

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