25 岁男性左膝过度运动疼痛多年，可能是关节炎、软组织损伤、半月板损伤、韧带拉伤、髌骨软化症等原因造成。 1.关节炎：关节软骨磨损、炎症刺激导致，常见于长期劳损。症状包括关节疼痛、肿胀、活动受限。治疗以休息、保暖、药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布）为主。 2.软组织损伤：运动过度造成肌肉、肌腱等损伤。表现为疼痛、压痛。治疗需休息、冷敷、热敷，可外用云南白药气雾剂。 3.半月板损伤：多由扭转外力引起。常有疼痛、弹响等。轻度损伤保守治疗，严重时需手术。 4.韧带拉伤：运动中韧带过度拉伸所致。疼痛明显，活动障碍。治疗包括休息、固定、理疗。 5.髌骨软化症：髌骨软骨面慢性损伤。上下楼梯时疼痛加重。可通过股四头肌锻炼、口服氨基葡萄糖改善。 左膝疼痛原因多样，建议及时就医，通过 X 线、磁共振成像（MRI）等检查明确诊断，以便采取针对性治疗。平时应注意保护膝关节，避免过度运动。

25 岁男性左膝过度运动疼痛多年，可能是关节炎、软组织损伤、半月板损伤、韧带拉伤、髌骨软化症等原因所致。 1.关节炎：关节软骨磨损、炎症刺激，导致疼痛，尤其在过度运动时。 2.软组织损伤：运动中肌肉、肌腱等软组织拉伤或劳损，引起疼痛。 3.半月板损伤：半月板受到外力冲击或长期磨损，影响膝关节功能，产生疼痛。 4.韧带拉伤：运动时韧带过度拉伸或撕裂，造成疼痛和活动受限。 5.髌骨软化症：髌骨软骨面磨损、软化，运动时摩擦增加，引发疼痛。 总之，多种原因可导致左膝过度运动疼痛，建议及时就医，进行详细检查，如 X 线、磁共振成像（MRI）等，以明确病因，采取针对性治疗。同时，在未明确诊断前，应避免过度运动，注意休息。