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回答1
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区永康 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
耳鼻喉科
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鼻涕倒流通常由鼻炎、鼻窦炎等引起，解决办法有盐水洗鼻、蒸汽吸入、药物治疗、按摩穴位、调整生活习惯等。 1. 盐水洗鼻：使用生理盐水清洗鼻腔，能清除分泌物，减轻炎症，改善鼻腔环境。 2. 蒸汽吸入：吸入热水产生的蒸汽，可湿润鼻腔，缓解鼻黏膜充血，减少鼻涕分泌。 3. 药物治疗：可使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物，减轻炎症，促进黏液排出，但需遵医嘱。 4. 按摩穴位：按摩迎香穴、印堂穴等穴位，能促进血液循环，改善鼻部不适。 5. 调整生活习惯：避免接触过敏原和刺激性物质，注意保暖，规律作息，增强免疫力。 鼻涕倒流会影响生活质量，可尝试上述方法缓解症状。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的耳鼻咽喉科就诊。
2025-04-08 09:55
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