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回答1
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王霞 副主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
皮肤科
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预防肉刺和鸡眼，可从选择合适鞋袜、保持足部清洁、避免过度摩擦、定期护理皮肤、正确修剪指甲等方面入手。 1. 选择合适鞋袜：应挑选尺码合适、材质柔软的鞋子，避免过紧或过硬的鞋子对脚部造成挤压和摩擦。同时，选择吸汗性好的袜子，保持脚部干爽。 2. 保持足部清洁：每天用温水洗脚，洗完后用干净柔软的毛巾擦干，尤其是脚趾间，防止滋生细菌和真菌。 3. 避免过度摩擦：减少长时间行走或站立，避免脚部承受过大压力。如果工作需要长时间站立或行走，可适时休息并活动脚部。 4. 定期护理皮肤：可使用保湿霜涂抹脚部，保持皮肤柔软，防止皮肤干燥开裂，降低肉刺和鸡眼的发生几率。 5. 正确修剪指甲：指甲不宜剪得过短，且要剪成平齐的形状，避免指甲嵌入肉中引发炎症。 通过以上这些日常保健措施，能在很大程度上预防肉刺和鸡眼的产生。若已经出现肉刺或鸡眼，且症状严重，建议及时前往正规医院的皮肤性病科就诊。
2025-04-08 11:16
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