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汤力昌 主任医师
广东省中医院
三级甲等
泌尿外科
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日常做好多饮水、注意个人卫生、合理饮食、规律作息等方面,可远离小便刺痛烦恼。 1. 多饮水:增加水分摄入,能促进尿液生成和排出,有助于冲洗尿道,减少细菌滋生,降低感染风险。 2. 注意个人卫生:保持会阴部清洁,勤换内裤,尤其是女性在经期更要注意卫生,避免细菌感染尿道引发炎症。 3. 合理饮食:减少辛辣、刺激性食物的摄入,多吃蔬菜水果,保证营养均衡,增强身体抵抗力。 4. 规律作息:避免熬夜,保证充足睡眠,有助于维持身体正常的内分泌和免疫系统功能,提高身体的抗病能力。 通过做好以上几点,能在一定程度上预防小便刺痛的发生。若出现小便刺痛症状,应及时就医,在医生指导下进行治疗。
2025-04-09 07:51
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