-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
史琳娜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
-
日常补充柠檬酸锌的好处有促进生长发育、增强免疫力、改善味觉、保护视力、维持皮肤健康等。 1. 促进生长发育：柠檬酸锌中的锌元素是人体多种酶的组成成分，参与蛋白质和核酸的合成，对细胞的生长、分裂和分化起着重要作用，有助于身体的生长发育。 2. 增强免疫力：锌能调节免疫系统的功能，增强免疫细胞的活性和数量，提高机体的抵抗力，帮助人体抵御病原体的入侵。 3. 改善味觉：锌参与味觉素的合成，补充柠檬酸锌可以维持味觉感受器的正常功能，改善味觉减退、食欲不振等问题。 4. 保护视力：锌在视网膜中含量较高，对视网膜的发育和功能维持有重要意义，适当补充有助于保护视力。 5. 维持皮肤健康：锌对皮肤的新陈代谢、修复和再生有促进作用，能帮助维持皮肤的正常结构和功能，减少皮肤问题的发生。 柠檬酸锌对人体健康有多方面的益处，可通过日常适当补充来维持身体的正常生理功能。但补充时应遵医嘱，避免过量摄入。
2025-04-09 05:42
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
未来饮食中吃枣会成为长胖新“元凶”吗
动感单车和跑步机哪个更适合减肥？
柠檬酸锌在药物递送系统有哪些新突破？
社区推广的睡觉减肥法真能全民瘦身吗？
空气污染严重时增强抵抗力的5个背肌训练动作
家庭中如何为家人补充营养神经的维生素？
如何巧用营养调理治疗皮肤痒？
未来营养神经食物有哪些潜力？
改善消化，维生素D滴剂怎么正确使用？
压力大时，哪些营养补充剂可带来心灵慰藉？
维生素E直接涂脸会有哪5大后果？
女性维生素D充足与缺乏的差距有多大？
维生素E涂抹让皮肤变好的方法揭秘
脚甲变黑该如何正确补充营养？
未来减肥药会被淘汰吗
哪些减肥蔬菜可助力缓解消化问题？
单用维生素与合用维生素B1和B12效果差异为何大？
日常如何补充营养缓解甲状腺分泌不足症状？
家庭支持下减肥选哪些零食更有动力？
分享可乐牛奶同饮会有哪些健康经历？