-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
沈杨 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
妇产科
-
当“大姨妈”遇上腰疼，可通过热敷、按摩、补充营养、服用药物、就医检查等方法应对。 1. 热敷：用热水袋或热毛巾敷在腰部，能促进血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。 2. 按摩：轻柔地按摩腰部，可放松肌肉，改善疼痛症状，但要注意力度适中，避免用力过度。 3. 补充营养：适当摄入富含维生素B、钙、镁等营养素的食物，如全麦面包、牛奶、香蕉等，有助于缓解经期不适。 4. 服用药物：疼痛较严重时，可遵医嘱服用布洛芬、萘普生、双氯芬酸等非甾体抗炎药来止痛。 5. 就医检查：若腰疼症状严重且持续不缓解，可能存在子宫内膜异位症、盆腔炎等疾病，需及时到正规医院妇产科就诊检查。 经期腰疼是常见现象，通过上述方法大多能有效缓解。若症状严重或持续不改善，应及时就医，以明确病因并进行针对性治疗。
2025-04-09 01:55
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
如何解决骨扫描后衣服污染难题？
可穿戴设备如何实时监测颈椎退行性变？
压力大关节响，补钙能否缓解？
心理干预怎样改善背痛引发的负面情绪
运动后右膝盖疼，有哪5个快速恢复秘诀？
“大姨妈”遇上腰疼该如何应对？
膝盖老响是不是病？如何辨别与应对？
权威医生教你结合耻骨疼判断是否入盆
手骨折后有哪些饮食误区及正确吃法？
中医经络保健能让膝盖关节炎自愈吗
睡觉起来腰酸背痛怎么办，有什么对策？
肩周疼痛有哪些快速止疼的方法？
肩颈疼痛难忍与他人轻松自在的原因是什么
年轻人和老年人食指关节痛有哪些差异？
氨糖软骨素的禁用人群有哪些？
环境污染下石膏对人体健康有何特殊作用？
髋骨骨折的4大隐藏风险是什么？
职业暴露是否会增加肿瘤背痛几率？
一招搞定XO型腿矫正，真的简单有效吗？
久坐腰疼在营养补充上有什么诀窍？