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回答1
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王优 主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
儿童医学中心
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适合儿童的钙片有碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等，这些钙片能为孩子成长提供钙元素。 1. 碳酸钙：含钙量高，来源广泛，吸收率较高，是较为常用的补钙制剂，能较好地满足儿童日常钙需求。 2. 乳酸钙：它是有机钙，溶解度高，对胃肠道刺激性小，适合肠胃功能较弱的儿童，有助于钙的吸收利用。 3. 葡萄糖酸钙：口感较好，容易被儿童接受，其含钙量相对低一些，但也能起到一定的补钙作用。 4. 选择钙片时，除了考虑钙的类型，还需关注产品质量，确保符合相关标准。 5. 同时，要让孩子适当晒太阳，促进维生素D合成，以更好地促进钙吸收。 碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙都是适合儿童的钙片。不过，在给儿童选择和补充钙片时，应遵医嘱，根据孩子的具体情况合理补钙，以助力孩子健康成长。
2025-04-09 09:24
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