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回答1
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焦健华 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
消化内科
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肚子胀气可通过饮食调节、运动、按摩、药物治疗、就医检查等方式缓解，如吃易消化食物、散步、按摩腹部、服用多潘立酮等。 1. 饮食调节：减少易产气食物摄入，如豆类、洋葱等，多吃易消化食物，如米粥、面条。 2. 适当运动：散步、慢跑等运动能促进胃肠蠕动，帮助排气。 3. 腹部按摩：以肚脐为中心，顺时针轻轻按摩腹部，可促进气体排出。 4. 药物治疗：可遵医嘱使用多潘立酮、莫沙必利、健胃消食片等药物，增强胃肠动力，促进消化。 5. 就医检查：若胀气严重或持续不缓解，应及时就医，排查是否有胃肠道疾病。 肚子胀气是常见问题，可先尝试饮食、运动等方法缓解。若症状严重或持续，需及时就医，明确病因并治疗。用药务必遵医嘱。
2025-04-10 03:20
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