胆固醇水平与睡眠问题存在一定关联，通常总胆固醇超过6.2mmol/L、低密度脂蛋白胆固醇超过4.1mmol/L、高密度脂蛋白胆固醇低于1.0mmol/L、甘油三酯超过2.3mmol/L，同时伴有明显睡眠障碍时，情况较为严重。 1. 总胆固醇：正常范围一般在2.8-5.7mmol/L，当超过6.2mmol/L时，动脉粥样硬化风险增加，影响脑部供血，易引发睡眠问题。 2. 低密度脂蛋白胆固醇：正常应低于3.4mmol/L，超过4.1mmol/L时，胆固醇易沉积在血管壁，导致血管狭窄，影响血液循环，干扰睡眠。 3. 高密度脂蛋白胆固醇：正常应高于1.0mmol/L，低于此值时，其抗动脉粥样硬化作用减弱，不利于血管健康，可能引发睡眠异常。 4. 甘油三酯：正常范围在0.56-1.7mmol/L，超过2.3mmol/L时，血液黏稠度增加，血流缓慢，影响脑部氧气供应，导致睡眠质量下降。 5. 睡眠障碍表现：若胆固醇升高同时，出现严重失眠、多梦、易醒等睡眠问题，且持续不缓解，提示情况严重。 胆固醇水平异常且伴有明显睡眠问题时，需及时关注。应改善生活方式，必要时遵医嘱使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等药物治疗。建议到正规医院心血管内科或内分泌科就诊。