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回答1
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丁宁 主任医师
东莞康华医院
三级甲等
泌尿外科
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新冠后尿道感染，晚上要想睡得好，需注意睡眠姿势、保持私处卫生、控制饮水量、缓解疼痛不适、营造良好睡眠环境等。 1.睡眠姿势：尽量选择侧卧位，可减少对尿道的压迫，缓解不适。避免长时间仰卧，以免加重坠胀感。 2.保持私处卫生：睡前用温水清洗外阴，勤换内裤，保持局部清洁干爽，防止细菌滋生加重感染。 3.控制饮水量：睡前1-2小时减少饮水，避免夜间频繁起夜影响睡眠质量，但也不要过度限制饮水，以防尿液浓缩。 4.缓解疼痛不适：若尿道疼痛明显，可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等药物缓解。 5.营造良好睡眠环境：保持卧室安静、黑暗和凉爽，选择舒适的床垫和枕头，有助于提高睡眠质量。 新冠后尿道感染患者晚上睡眠时，通过注意以上方面，能在一定程度上改善睡眠状况，促进身体恢复。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2025-04-11 07:36
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