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回答1
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徐碧云 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
睡眠障碍科
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职场人判断是否患有抑郁症,可从情绪状态、兴趣爱好、睡眠质量、身体症状、认知能力等方面入手。 1. 情绪状态:持续的情绪低落、悲伤、焦虑、烦躁等,且这种情绪状态在较长时间内难以缓解。 2. 兴趣爱好:对以往感兴趣的活动失去兴趣,不再愿意参与社交、娱乐等活动。 3. 睡眠质量:出现失眠、多梦、早醒等睡眠问题,或者睡眠过多。 4. 身体症状:可能伴有头痛、背痛、消化不良、疲劳等不明原因的身体不适。 5. 认知能力:注意力不集中、记忆力下降、决策困难等,影响工作效率。 职场人可综合以上多个方面进行初步判断是否患有抑郁症。但抑郁症的诊断需要专业医生依据严格的标准进行评估。若怀疑自己有抑郁症,应及时前往正规医院的精神心理科就诊,以便获得准确的诊断和专业的治疗。遵医嘱进行治疗,有助于缓解症状,恢复健康。
2025-04-10 22:54
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