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回答1
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施咏梅 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
神经内科
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预防重度老年痴呆可从控制基础疾病、保持健康生活方式、进行认知训练、社交互动、定期体检等方面着手。 1. 控制基础疾病：积极控制高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病，可降低血管性痴呆的发生风险。常用药物有硝苯地平、二甲双胍、阿托伐他汀等，需遵医嘱使用。 2. 保持健康生活方式：均衡饮食，多摄入富含维生素、矿物质和膳食纤维的食物；适度运动，如散步、太极拳等；戒烟限酒，保证充足睡眠。 3. 进行认知训练：可通过读书、下棋、玩拼图等活动，锻炼大脑思维能力，延缓认知功能衰退。 4. 社交互动：积极参与社交活动，与家人、朋友保持良好沟通，有助于缓解孤独感，维持大脑活跃。 5. 定期体检：定期进行身体检查，及时发现潜在健康问题并干预治疗。 预防重度老年痴呆需综合多方面因素，采取科学有效的措施。通过控制基础疾病、保持健康生活方式、认知训练、社交互动和定期体检等，可在一定程度上降低老年痴呆的发生风险。若出现认知功能异常，应及时就医。
2025-04-11 01:13
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就医问药
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