-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
莫青 主任医师
海南医学院第一附属医院
三级甲等
消化内科
-
脚后跟骨裂是一种常见的骨骼损伤，治疗方法包括休息制动、物理治疗、药物治疗、康复训练等。 1. 休息制动：受伤后要减少足部活动，避免负重，可用石膏或支具固定，给骨头愈合创造良好条件。 2. 物理治疗：早期可进行冷敷，减轻肿胀和疼痛；后期热敷促进血液循环，加速恢复。 3. 药物治疗：口服非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和炎症；也可服用活血化瘀的中成药，如跌打丸、三七片等。 4. 营养补充：多摄入富含蛋白质、钙和维生素 D 的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，有助于骨组织修复。 5. 康复训练：在骨裂初步愈合后，进行适度的康复训练，如踝关节屈伸、旋转等，增强肌肉力量和关节灵活性。 脚后跟骨裂的恢复需要一定时间，患者要保持耐心，遵循医生建议，积极配合治疗和康复训练，以促进早日康复。
2024-11-29 02:38
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
筛查脊柱侧弯的重要性是什么？
手术治疗脊柱侧弯适用于哪些情况？有哪些手术风险？
脊柱侧弯如何早期发现并采取干预措施
如何治疗脊柱侧弯？
患者及其家庭如何应对脊柱侧弯带来的心理压力？
如何预防脊柱侧弯？
脊柱侧弯的训练方法有哪些？
什么是脊柱侧弯？引起青少年脊柱侧弯的原因有哪些？
有关节炎的人是否需要避水？
如何有效治疗腰酸？
腰疼痛至无法直立是怎么回事？
月经后十天腰疼伴下身出血是什么原因？
突然脚后跟疼是什么原因？
腰椎轻微骨折后大便不出用何药缓解？
左股骨颈下型骨折应如何处理
治疗网球肘有哪些有效的方法
腰间盘突出服用什么药效果较好？
为何左大腿膝盖会突然疼痛？
如何有效治疗强直性脊柱炎
胸部以下双侧肋骨中间有硬块按压疼痛是什么病？