哺乳期妇女饮食对宝宝有无影响，如燕窝等人参等_即问即答

即问即答

哺乳期妇女饮食对宝宝有无影响，如燕窝等人参等

2024-12-04 10:13 点击扫描二维码更精彩

疾病：哺乳

问题：

我是处于哺乳期的妇女，请问我的饮食会对宝宝有影响吗?比如吃燕窝、人参、冬虫夏草、巧克力等。

回答1
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曹树军主任医师

上海市松江区中心医院

二级甲等

妇科

哺乳期妇女的饮食对宝宝是有影响的。像燕窝、人参、冬虫夏草这类滋补品，以及巧克力等食物，在食用时都需要谨慎。因为它们可能通过乳汁影响宝宝的健康。 1.燕窝：燕窝富含蛋白质等营养成分，但如果食用过量或来源不明，可能存在风险。 2.人参：人参大补，哺乳期妇女食用可能导致乳汁中营养成分失衡，影响宝宝消化。 3.冬虫夏草：其性质较为特殊，哺乳期食用可能引起宝宝过敏等不良反应。 4.巧克力：含有咖啡因等成分，可能导致宝宝兴奋、睡眠不佳。 5.其他饮食注意：哺乳期妇女还应避免食用辛辣、生冷、油腻食物，以防宝宝出现腹泻、消化不良等症状。总之，哺乳期妇女的饮食需格外注意，尽量选择营养均衡、清淡易消化的食物，避免食用可能对宝宝产生不良影响的食物。如有疑问，可咨询医生。
2024-12-04 22:18

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