24 岁早上醒来脱发是缺营养吗？_即问即答

2024-12-04 10:10 点击扫描二维码更精彩

疾病：脱发

问题：

你好，我24岁，最近早上醒来的时候都有脱发的情况，是怎么回事呢，是缺少什么营养吗？

回答1
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王栋林主任医师

沈阳中北医院

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脉管炎科

24 岁早上醒来脱发可能由多种原因引起，包括营养缺乏、激素变化、精神压力、不良生活习惯、遗传因素等。 1. 营养缺乏：头发的生长需要多种营养物质，如蛋白质、维生素 B 族、铁、锌等。如果饮食不均衡，缺乏这些营养元素，可能导致脱发。 2. 激素变化：体内激素水平的波动，如雄激素水平过高，可能引起脂溢性脱发。 3. 精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响身体的正常代谢，导致脱发。 4. 不良生活习惯：经常熬夜、吸烟、过度饮酒等，会损害毛囊健康，引发脱发。 5. 遗传因素：如果家族中有脱发的遗传史，也可能在较年轻时出现脱发症状。总之，24 岁早上醒来脱发的原因较为复杂。如果脱发情况持续且严重，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。可在医生的指导下使用养血生发胶囊、非那雄胺片、胱氨酸片等药物。同时，要保持良好的生活习惯和心态，均衡饮食。
2024-12-05 00:16

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