如果发现乳房出现硬块且伴有疼痛，这可能是由多种因素引起的，包括但不限于乳腺增生、乳腺囊肿、乳腺炎或是极少数情况下可能是乳腺癌。疼痛感提示可能存在炎症或组织压力，不应忽视。 首先，理解乳房结构中正常与异常的变化很重要。乳腺组织在月经周期、怀孕、哺乳等生理状态下会有生理性增厚或形成小结节，这些通常是无害的。然而，当发现不随周期变化、持续存在的硬块，尤其是伴随疼痛时，需要进一步检查以排除病理状况。 对于这种情况，正确的做法是： 1. 自我检查：定期自我检查乳房，注意硬块的位置、大小、形状以及是否可移动，记录任何变化。 2. 及时就医：尽快预约医院的妇科或外科，由专业医生进行临床触诊。医生会通过手感检查硬块的特征，这是初步诊断的重要步骤。 3. 辅助检查：医生可能会建议做乳腺超声或乳腺X线摄影（钼靶）等影像学检查，以更准确地评估硬块的性质。在某些情况下，可能需要进行乳腺核磁共振（MRI）或组织活检来确诊。 4. 治疗方案：根据检查结果，如果是良性情况，如乳腺增生或囊肿，可能不需要特殊治疗，但会建议定期复查。乳腺炎则需抗生素治疗。若是恶性肿瘤，将涉及手术、化疗、放疗等多种治疗方式，具体由医生根据病情制定方案。 5. 生活方式调整：保持良好的生活习惯，穿戴合适的内衣，避免乳房受到外力撞击，减少咖啡因摄入，有助于乳腺健康。 6. 心理支持：面对乳房问题，情绪支持同样重要。可以寻求家人、朋友或专业人士的帮助，减轻焦虑和恐惧。 请记住，所有治疗措施都应在医生指导下进行，不自行用药或决定治疗方案。及时就医，科学应对，是保护乳房健康的关键。

乳房被揉时疼痛且感觉有硬块可能不正常，原因包括乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺炎、乳腺癌等。检查方法有医生触诊、乳腺超声、乳腺钼靶等。 1.乳腺增生：是常见的良性病变，多因内分泌紊乱引起。症状为乳房胀痛、肿块。治疗可调整生活方式，必要时服用逍遥丸、乳癖消等药物。 2.乳腺纤维腺瘤：多为无痛性肿块，少数有疼痛。一般需手术切除。 3.乳腺炎：多由细菌感染导致，乳房红肿热痛。需抗感染治疗，如使用阿莫西林、头孢呋辛等。 4.乳腺癌：早期多无明显症状，晚期可有疼痛、肿块等。治疗包括手术、化疗、放疗等。 5.其他：如外伤、激素水平波动等也可能引起。 乳房出现异常应及时到正规医院就诊，明确原因，采取相应治疗措施。