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回答1
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欧传杰 医师
平南县人民医院
二级甲等
内一科
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空腹吃苹果的影响因人而异，取决于个人的身体状况、苹果的性质、食用量、食用时间以及个人的消化功能等。 1.身体状况：对于健康人群，一般空腹吃苹果无大碍。但患有胃肠疾病，如胃炎、胃溃疡者，可能会引起不适。 2.苹果的性质：苹果富含果胶、维生素、矿物质等，其酸性相对较弱，对胃肠刺激较小。 3.食用量：少量食用可能影响不大，若大量食用，可能增加胃肠负担。 4.食用时间：晨起空腹吃苹果，可能有助于促进胃肠蠕动。但临近睡前空腹吃，可能影响消化和睡眠。 5.消化功能：消化功能良好的人，空腹吃苹果能较好地吸收营养。消化功能弱的人，则可能出现腹胀、腹痛等症状。 总体来说，大多数健康人空腹适量吃苹果是可以的，但特殊人群应根据自身情况谨慎选择。如果空腹吃苹果后出现不适，应及时停止并就医。
2024-12-05 09:47
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