怀孕 6 个月，有多次流产史，能多吃沙枣吗？
2024-12-04 17:18
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我27岁，已怀孕6个月了，有过3次流产史，分别是1个月、2个月和4个月的时候。我很喜欢吃沙枣（新疆常见的一种野生树，沙枣树，可防风固沙，10——12月沙枣已风干，吃着有甜、涩味）。但是我担心沙枣吃多了，会不会对怀孕有影响？会阻碍小孩发育吗？
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回答1
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赵维英 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
妇产科
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怀孕 6 个月且有多次流产史的孕妇食用沙枣，一般来说适量食用不会有太大影响，但过量食用可能存在潜在风险，如引起胃肠道不适、影响营养吸收、血糖波动、过敏反应、影响胎儿发育等。 1. 胃肠道不适：沙枣具有一定的涩味，过量食用可能刺激胃肠道，导致腹痛、腹泻等症状。 2. 营养吸收：如果食用过多，可能影响其他重要营养物质的摄入，导致营养不均衡。 3. 血糖波动：沙枣含有一定糖分，过量食用可能引起孕妇血糖升高，尤其对于本身血糖控制不佳的孕妇。 4. 过敏反应：部分孕妇可能对沙枣过敏，出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等症状。 5. 胎儿发育：过多食用沙枣，其某些成分可能通过胎盘影响胎儿正常发育。 总之，孕妇可以适量食用沙枣，但要注意控制量，同时保持饮食的多样性和均衡性。如果食用后出现任何不适，应及时就医。
2024-12-04 21:20
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